Cómo puedes denunciar ciberacoso y reportar si subieron tus fotos o videos íntimos a redes socialesError: Realizar los mismos ejercicios en todas las pausas activas puede volverse monótono y menos efectivo con el tiempo.Reconoce que tomarte un breve descanso para cuidar de ti mismo no solo es permisible, sino que es esencial.Lo más importante e